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Esta campaña ha sido compensada por Collective Bias, Inc. y su anunciante. Todas las opiniones son sólo mías.#BestLifeProject #CollectiveBias
Disfruto mucho de los batidos verdes y he probado muchas combinaciones pero este smoothie verde con aguacate y piña, papaya, agua de coco y Vega Essentials es delicioso y muy fácil de preparar.
Smoothie Verde con Aguacate y Piña
Ingredientes
- 1 taza de piña congelada mezclada con trozos de papaya
- 1/4 de un aguacate
- 8 onzas de agua de coco sin azúcar
- 8 onzas de agua filtrada
- 1 cucharada de Vega Essentails Shake sabor a vainilla
- 1/2 taza de hielo
- 3 vasos
- Pajitas o popotes de papel de colores
Elaboración paso a paso
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla bien hasta conseguir una consistencia de batido. Sirve en vasitos y agrega una paja de papel de colores. Puedes disfrutar este batido para el desayuno o para tomar un snack a media tarde.
Este smoothie verde con aguacate y piña está inspirado en la celebración del Mes de la Hispanidad y es super fácil de hacer y sin azúcar añadida.
Mira el video para obtener los detalles de como preparar este rico batido.
Mis mañanas siempre son muy ocupadas y muchas veces he decidido no tomar el desayuno, pero esto no es bueno para mi salud por lo que he estado haciendo cambios para tener un estilo de vida mejor y más saludable. Y con Vega Essentials además de ser un complemento delicioso, éste me permite preparar un batido de desayuno rápido para poder cubrir mis bloques nutricionales y así tener una nutrición equilibrada, apoyándome con la energía necesaria para cumplir con mi agenda de trabajo tan apretada.
Yo no creo en las dietas, pero sí creo en hacer mejoras a mi estilo de vida añadiendo más tiempo para caminar y hacer ejercicio, reservando un poco de tiempo darle prioridad a mi salud y cuidar lo que como en las comidas. He aprendido que la adición de frutas y verduras en mi consumo diario me ayuda a tener una mejor digestión también. Y con Vega Essentials, que contiene 20 gramos de proteína de origen vegetal, tres porciones de verduras, 25% de la ingesta diaria de vitaminas basadas en los alimentos y minerales, además de fibra y Omega-3 que puedo hacer un sabroso smoothie verde con aguacate y piña que tiene pocas calorías pero me proporciona la energía que necesito para mi rutina de la mañana.
El consumo de un producto que se elabora con ingredientes de origen vegetal y promueve la buena nutrición es definitivamente el camino a seguir. Además de que Vega Essentials es un producto vegano que no contiene azúcar, ingredientes lácteos, soya, sabores, edulcorantes o colores artificiales.
Descubrí Vega Essentials en Target y viene en conjunto con una oferta especial, pues ahora puedes ahorrar $5 dólares en la compra de este producto hasta el día 11 de octubre del 2015. Les invito a probar mi receta para un smoothie verde con aguacate, piña y Vega Essentials.
Si tienes alguna pregunta sobre Vega Essentials conecta con el Equipo de Vega en Twitter. También puedes conectar con la marca en Instagram, Pinterest y en el Blog de Vega, donde encontrará muchas ideas inspiradoras sobre cómo incluir Vega Essentials en su estilo de vida.
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