Batido Delicia de Chocolate Mexicano y Cacahuate
El año nuevo ha comenzado y con él muchos sueños y metas por cumplir. He de confesar que la hora del desayuno para mí es un poco difícil, así que he creado una receta para un Batido Delicia de Chocolate Mexicano y Cacahuate que me ayudará a lograr mi meta para el año nuevo de desayunar todos los días en el 2016. Este smoothie o batido tiene la proteína nutritiva de los cacahuates, ya que estoy usando el nuevo producto Jif Peanut Powder, granos de cacao puro de Oaxaca, semillas de chía mexicana, miel de abeja, canela en polvo y la leche de almendras sin azúcar Silk Almond Milk.
Ingredientes
- 1 cucharada de granos cacao puros
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de semillas de chía
- 2 cucharadas de Jif Peanut Powder
- 1 cucharadita de miel de abeja
- 24 onzas de leche de almendras Silk Almond Mlik sin azúcar
- Media taza de hielo
- 2 palitos de canela opcional
- 2 pajitas o popotes opcional
Elaboración paso a paso
- En la licuadora agrega los granos de cacao, la canela, las semillas de chía, el Jif Peanut Powder y la miel de abeja. Vierte la leche de almendras sin azúcar y añade hielo.
- Licúa por 1 minuto o dos hasta que el smoothie esté espumoso y todos los ingredientes se hayan combinado.
- Serve en un vaso, añade una ramita de canela y una pajita o popote.
Notas
Puedes reemplazar las semillas de cacao con chocolate mexicano.
La miel puede ser reemplazada con néctar de agave o con stevia.
Las semillas de chía se pueden añadir al final y no en el proceso de batido, si es que prefieres la textura de burbujas que la chia adquiere cuando absorbe líquidos.
La miel puede ser reemplazada con néctar de agave o con stevia.
Las semillas de chía se pueden añadir al final y no en el proceso de batido, si es que prefieres la textura de burbujas que la chia adquiere cuando absorbe líquidos.
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