{"id":6260,"date":"2016-05-11T15:13:49","date_gmt":"2016-05-11T19:13:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adrianasbestrecipes.com\/es\/?p=6260"},"modified":"2018-07-10T21:08:37","modified_gmt":"2018-07-11T01:08:37","slug":"quesadillas-de-camote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adrianasbestrecipes.com\/es\/quesadillas-de-camote\/","title":{"rendered":"Quesadillas de Camote"},"content":{"rendered":"
La\u00a0receta para las\u00a0Quesadillas de Camote y Frijol Negro y el sorteo \u00a0para la promoci\u00f3n del libro de recetas Healthy Family Classics ha sido realizado en colaboraci\u00f3n con la organizaci\u00f3n Produce for Kids. Todas las opiniones son solo m\u00edas.<\/h6>\n
\"Receta
Receta para las quesadillas de camote y frijol negro<\/figcaption><\/figure>\n

Mientras le\u00eda el libro Healthy Kids Classics Cookbook<\/em> recientemente publicado por\u00a0Produce For Kids<\/a> encontr\u00e9 una receta muy sabrosa para\u00a0quesadillas<\/a> \u00a0de camote y frijol negro que se encuentra aprobada por especialistas en nutrici\u00f3n. El uso de la camote<\/a>\u00a0y frijoles en una quesadilla podr\u00eda ser una combinaci\u00f3n un poco rara, pero no lo es. Ambos sabores combinan muy bien y hacen que la quesadilla tenga un\u00a0equilibrio perfecto entre sabor dulz\u00f3n y ahumado.<\/p>\n

\"El<\/a>
El nuevo libro de recetas de Produce for Kids Healthy Family Classics<\/figcaption><\/figure>\n

Esta receta para las quesadillas de camote y frijol negro tiene menos de trescientas calor\u00edas, contiene fibra, prote\u00edna, calcio, y es baja en sodio. Todos aspectos muy importantes para lograr una nutrici\u00f3n equilibrada y una comida saludable para ofrecer en\u00a0nuestra mesa.<\/p>\n

\"Ingredientes
Ingredientes para las quesadillas de camote con frijol negro<\/figcaption><\/figure>\n

Las quesadillas son siempre una opci\u00f3n muy popular en mi cultura mexicana. Comemos quesadillas para el desayuno, el almuerzo o la cena e incluso entre comidas. Preparamos quesadillas con ingredientes muy variados. Tambi\u00e9n usamos las quesadillas como un modo de poder reutilizar los sobrantes de comida, como verduras y carnes a la parrilla.<\/p>\n

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\"Receta<\/div>\n<\/div>\n

Quesadillas de Camote<\/h2>\n
<\/div>\n<\/span>Chef Adriana Martin<\/span><\/span>\n
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Esta receta para las quesadillas de camote y frijol negro tiene menos de trescientas calor\u00edas, contiene fibra, prote\u00edna, calcio, y es baja en sodio. Adem\u00e1s de que la puedes preparar en menos de 15 minutos.<\/div>\n
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